叫醒睡着的 Mac

在已配对列表上左滑选“唤醒”（Wake-on-LAN）再连接。前提：Mac 的 系统设置 → 电池／能源 开启“唤醒以供网络访问”；接电源或有线网络时最可靠。

• Mac 要保持开机，TouchNow Host 要在运行中——关掉 App 就不会接受连接。
• MacBook 不要合上盖，合盖会立刻进入睡眠。
• 插着电源出门。用电池时 macOS 会把 Wi-Fi 一并关掉，任何远程连接都叫不醒它。
• 到「系统设置」把「显示器关闭后防止自动进入睡眠」打开。MacBook 在「电池 → 选项」里，台式 Mac 在「节能」里。屏幕照样会熄，只是机器不会睡死。

Wake-on-LAN 把 Mac 叫醒时，它进入的是 DarkWake：机器在跑、网络通了、Host 也收得到你的连接，但显示器还没通电。没有显示器就没有画面缓冲区，抓取画面的 API 开得起来却一帧都送不出——所以你看到的是「连上了，但画面永远停在正在接收」。

这不是网络慢，也不是权限没给。macOS 的「防止系统闲置睡眠」挡不住这件事，因为 DarkWake 之后接的是维护睡眠（Maintenance Sleep），不是闲置睡眠。

TouchNow Host 的处理方式是：检测到显示器仍在睡眠时，发出一个用户活动声明（IOPMAssertionDeclareUserActivity），实测 38 毫秒内把 DarkWake 提升成完整唤醒并点亮屏幕；同时先押住抓取，轮询到显示器真的醒了才开始串流（上限 6 秒），避免在没有画面的状态下空转。

想自己确认：在 Mac 上跑 pmset -g log，找 DarkWake 那几行。唤醒成功时系统会把它记成 HID Activity。

Wake-on-LAN 的包只能在同一个局域网里送，所以照理出门在外叫不醒。但实测（macOS 26、Apple Silicon）睡着的 Mac 仍然叫得醒，走的是另一条路。

macOS 睡眠期间，网卡会保住已经建立的 TCP 连接（pmset -g log 里会看到 TCPKeepAlive=active）。Host 的信令连接在睡眠期间仍然留在房间里，你的 iPhone 一连上，服务器把通知送过去就足以触发 DarkWake（日志记成 wifibt 唤醒）。这条路跨网络有效，也不用设置路由器。

但它会过期。日志里看得到 powerd request=TCPKATurnOff wakeAt= 后面接一个约四天后的时间——睡太久这个机制会静静关掉，于是变成「有时叫得醒、有时叫不醒」。真的要长期在外，让 Mac 保持开机、或开启「显示器关闭后防止自动进入睡眠」比较可靠。

还有一点常被混在一起：MacBook 用电池睡眠时 Wi-Fi 会整个关掉，Wake-on-LAN 必然失效，这是 Apple 的硬限制。但上面那条 TCP 保活的路，实测在电量 2% 时仍然有效——两者不是同一回事。